Auf einer Fernreise ist die eigene Gesundheit besonders wertvoll und durch Impfungen vorab sowie durch verantwortungsvolles Verhalten unterwegs sehr gut zu schützen.
Vor der Abreise
Frage deinen Hausarzt nach konkreten Informationen zu nötigen oder empfehlenswerten Impfungen und Verhaltensregeln für dein Reiseland. Weitere Hinweise zu gesundheitlichen Themen im Ausland findest du u.a. auf der Website des Auswärtigen Amtes. Beachte , dass du dich lange vor deiner geplanten Abreise über die gesundheitliche Reisesicherheit informierest. Manche Impfungen brauchen Zeit oder müssen mehrmals verabreicht werden. Impfungen können, je nach Reiseziel, u.a. gegen Malaria, Tollwut, Hepatitis A, Typhus oder Gelbfieber notwendig sein.
Gesundheit schützen auf der Reise
Auch einfache Vorsichtsmaßnahmen vor Ort und vernünftiges Verhalten schützen vor verschiedenen Infektionen, wie der Schweinegrippe. In manchen Ländern ist HIV stark verbreitet und die Anzahl der infizierten Menschen steigt schnell an. Daher muss das persönliche Verhalten vor Ort der Situation angepasst werden. Informiere dich vorab genau, was du unterwegs vermeiden sollten, um dich nicht anzustecken. Durch hygienisches Essen und Trinken, konsequenten Mückenschutz, regelmäßiges Händewaschen etc. lässt sich auch das Risiko von Krankheiten wie Malaria und Durchfall verringern.